Этот легкий соус для спагетти - быстрый рецепт томатного соуса. Я только что дал контур для соуса, но вы можете добавить в него любые овощи. Мне особенно нравится это с грибами и перцем.
Ингредиенты
2 чайные ложки оливкового масла
маленький лук, нарезанный
2 зеленый лук, нарезанный
2 чайные ложки измельченного чеснока
1 (28 унций) может очистить и нарезать кубиками помидоры
4 чайные ложки сухой базилик
4 чайные ложки сушеные орегано
1 чайная ложка белого сахара
Пошаговый рецепт
-
Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавить лук, зеленый лук и чеснок; Готовьте, пока лук не станет полупрозрачным, от 3 до 4 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте помидоры, базилик, орегано и сахар. Доведите до кипения, уменьшите огонь до минимума и варите 20 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Служить пасте.
Dotdash Meredith Food Studios
Пищевая ценность (на порцию)
| 82 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 11г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 82 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 0г | 2% |
| Натрий 310 мг | 13% |
| Общее углевод 11 г | 4% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 19 мг | 93% |
| Кальций 128 мг | 10% |
| Железный 6 мг | 32% |
| Калий 356 мг | 8% |
Вам может понравиться
Зачем покупать приправу птицы? Вы можете смешать свои собственные травы и специи, которые у вас, вероятно, есть. Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 чайных ложек Нет...
Этот овощной бульон - хороший, основной рецепт и идеально подходит для вегетарианцев! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 12 Урожай: 6 чашек ...
Отличный суп делает отличный бульон. Многое делает много, но намного лучше, чем купленный в магазине или бульон из кубического производства Bouillon. Используйте его в любом рецепте, призывающем...
Этот рецепт для помадки зефира - очень простой (и немного липкий порой), чтобы сделать восхитительную помадку. Это здорово использовать на тортах, печенье или просто для ваших малышей, чтобы играть...
Домашний коричневый сахар простой и легкий и на вкус точно так же, как купленное в магазине! У вас никогда не хватает коричневого сахара, если вы сохраните два простых ингредиента под рукой: белый...