Куриный куриный салат

1. Поместите курицу в большую стакан или керамическую миску. Взбейте соевый соус, коричневый сахар, чеснок и имбирь для маринада вместе в маленькой миске; Вылейте курицу и перемешайте, чтобы равномерно покрыть. Покройте миску полиэтиленовой пленкой и маринортуйте в холодильнике, от 8 часов до ночи.

2. Разогрейте открытый гриль на среднем огне и слегка помахите решеткой.

3. Смешайте майонез, кунжутное масло, сахар и имбирь для заправки в маленькой миске. Накрыть и поставьте в холодильник, пока вы готовите курицу.

4. Удалите курицу с маринада и стряхните излишки. Откажитесь от оставшегося маринада.

5. Приготовьте курицу на предварительно разогретых гриле, пока в центре больше не станет розовым, а соки не прочтятся, около 10 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C). Снимите с гриля и нарежьте, когда охлаждается, чтобы справиться.

6. Пока курица готовит, поместите семена кунжута в сухую сковороду на среднем огне. Встряхните сковороду, как будто вы делаете попкорн и тосты, пока семена не исчезнут прекрасный поджаренный запах, от 3 до 5 минут. Быстро снять с огня и перенести в миску, чтобы остыть; Если вы оставите их на сковороде, они будут продолжать готовить и гореть.

7. Поместите капусту напа, зеленую капусту и морковку в большую миску с курицей и жареными кунжутными семенами. Бросьте вместе, затем перемешайте в заправку. Разделите салат на тарелки и верните хрустящей жареной лапшой.

Примечание редактора:

Данные о питании для этого рецепта включают в себя полное количество ингредиентов Marinade. Фактическое количество потребляемого маринада будет варьироваться.