Это вкусные и простые сэндвичи с пальцами с индейкой, артишоками, красным перцем и шпинатом. Лучше всего заработал прошлой ночью и отлично подходит для вечеринок, душевых и встреч.
Ингредиенты
чашка сливочного сыра с низким содержанием жира, смягчен
1 чайная ложка измельченного чеснока
чайная ложка итальянской приправы
1 французский багет
4 унции тонко нарезанная приготовленная гастронома индейка
1 чашка детских листьев шпината или по вкусу
красный сладкий перец, тонко нарезанный
чашка артишока сердца, истощенные и нарезанные
зубочистки
Пошаговый рецепт
Сочетайте сливочный сыр, чеснок и итальянскую приправу в маленькой миске и отложите в сторону.
Нарежьте верхнюю часть третьей от багет, используя зубчатый нож. Выкопайте часть нижней половины, оставляя оболочку 1/2 дюйма. Равномерно распределите смесь сливочного сыра на обе половины. Слои индейки, шпинат, красный перец и артишоки на нижнем раковине и поместите другую половину сверху. Плотно оберните в фольгу и поставьте в холодильник на 2 часа или на ночь.
Когда готовы к подаче, разверните и нарежьте буханку по диагонали на 1-2-дюймовые участки. Закрепите каждого зубочисткой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 142 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 21 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 142 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 4% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 12 мг | 4% |
| Натрий 403 мг | 18% |
| Общее углевод 21 г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 36 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 10% |
| Калий 126 мг | 3% |
Вам может понравиться
Этот салат представляет собой калейдоскоп цвета и вкуса - черная фасоль, желтая кукуруза, зеленый перец и красные, красные помидоры. Сок лайма, чеснок и халапеньо дают ему немного удара. Его также...
Этот окончательный рецепт банановых маффинов-мой способ использования перезрелых бананов. Смешайте тесто до тех пор, пока они просто не объединены и не перепрыгивайте для супер влажных кексов. Время...
Как сделать наш большой толстый греческий салат больше и толще? Добавив чеснок, лимон и курицу с травяной. Кроме того, немного хрустящего, хрустящего, пропитанного капельницей картофель. И да, мы...
Этот неаккуратный рецепт Джо без коричневого сахара является отличной версией популярного сэндвича. Мы привыкли исправлять это на концессиях на стадионе, и это было первое каждый раз. Все всегда...
Ничто не сравнится с хорошим салатом макаронов-за исключением, может быть, тот, который свободен от глютена и с кусками куриной грудки на гриле и нарезанных помидоров. Время подготовки: 15 минут...